Minun tilini Ota yhteyttä Ostoskori

Myymälä » Kestävyysharjoittelu välineet

Kestävyysharjoittelu välineet

Pysy sisäkunnossa sateisella säällä! Valikoimastamme löytyy kuntopyörä, ellipsiharjoitus, juoksumatto, soutuergometri, kuntoutusvälineet ja -tarvikkeet. Tunnettuja tuotemerkkejä Tunturi, BH Fitness, Hammer, Christopeit, Kettler .

V-muotoinen tanko tricepsille TUNTURI Triceps Bar Kumi

V-muotoinen tanko tricepsille TUNTURI Triceps Bar Kumi

Sykevyö TOORX rintavyö 5,3 kHz

Sykevyö TOORX rintavyö 5,3 kHz

Lattiamatto TUNTURI Lattiansuojamatto 120x120cm (4 kpl)

Lattiamatto TUNTURI Lattiansuojamatto 120x120cm (4 kpl)

Miniratas TUNTURI Mini Bike Basic

Miniratas TUNTURI Mini Bike Basic

Sykevyön CHRISTOPEIT, langaton

Sykevyön CHRISTOPEIT, langaton

Öljy juoksumatolle HAMMER Silicone Spray, 400ml

Öljy juoksumatolle HAMMER Silicone Spray, 400ml

Harjoittelualusta TOORX Interlocking Mat, 4-osainen, harmaa

Harjoittelualusta TOORX Interlocking Mat, 4-osainen, harmaa

Lattiamatto TUNTURI Lattiansuojamatto 65x52cm

Lattiamatto TUNTURI Lattiansuojamatto 65x52cm

Juoksumattoöljy TOORX Lubetech 200ml

Juoksumattoöljy TOORX Lubetech 200ml

Kuntolaitteet: monipuoliset välineet tehokkaaseen harjoitteluun

Kuntolaitteet ovat erinomainen tapa pitää itsensä kunnossa ja harjoittaa eri lihasryhmiä ympäri vuoden. Olipa tavoitteena painonpudotus, lihasvoiman kehittäminen tai kestävyyden parantaminen, sopivan kuntolaitteen valinta auttaa saavuttamaan parhaat tulokset.

Juoksumatto on suosittu valinta niin aloittelijoille kuin kokeneille kuntoilijoille. Sen avulla voi juosta tai kävellä säästä riippumatta, ja harjoittelua voi säätää halutun intensiteetin mukaan. Erilaiset nopeus- ja kaltevuusasetukset mahdollistavat hölkän, reippaan kävelyn tai jopa ylämäkijuoksun simuloimisen.

Kuntopyörä on erinomainen valinta nivelystävälliseen harjoitteluun. Se tarjoaa tehokasta kardiotreeniä, parantaa kestävyyttä ja vahvistaa jalkalihaksia. Kuntopyöriä on kahta tyyppiä: pystymalli ja nojapyörä. Pystymallinen kuntopyörä muistuttaa tavallista polkupyörää, kun taas nojapyörä tarjoaa mukavamman ajoasennon ja vähentää alaselän kuormitusta.

Crosstrainer yhdistää juoksumaton ja kuntopyörän parhaat ominaisuudet. Se mahdollistaa pehmeän ja nivelystävällisen liikkeen samalla, kun se harjoittaa sekä ylä- että alavartaloa. Crosstrainerit sopivat erinomaisesti niille, jotka haluavat koko kehon treenin ilman liiallista rasitusta nivelille.

Soutulaite on yksi tehokkaimmista koko kehon harjoittelulaitteista, sillä se aktivoi yhtä aikaa ylävartalon, alavartalon ja syvät lihakset. Lisäksi se parantaa sydän- ja verenkiertoelimistön kestävyyttä sekä lisää voimaa. Soutulaite on täydellinen valinta monipuoliseen treeniin, joka ei aiheuta suurta iskurasitusta nivelille.

Kuntosalilaitteet ja harjoituspenkit on suunnattu voimaharjoitteluun ja mahdollistavat eri lihasryhmien kehittämisen. Kuntosalilaite tarjoaa useita harjoittelumahdollisuuksia yhdellä laitteella, mahdollistaen käsien, jalkojen, selän ja keskivartalon treenaamisen. Harjoituspenkki sopii erinomaisesti käsipainoilla tai levytangolla tehtäviin harjoituksiin, auttaen kasvattamaan lihasvoimaa ja parantamaan kehon yleistä kuntoa.

Harjoitusvastus polkupyörälle on hyvä ratkaisu niille, jotka haluavat harjoitella omalla polkupyörällään sisätiloissa. Se kiinnitetään tavallisen polkupyörän alle, jolloin siitä tulee kuntolaite. Harjoitusvastus on erityisen suosittu talvella ja huonojen sääolosuhteiden aikana, sillä se mahdollistaa pyöräilykunnon ylläpitämisen myös sisällä.

Kuntolaitteen valinta riippuu henkilökohtaisista tavoitteista ja mieltymyksistä. Säännöllinen harjoittelu auttaa parantamaan terveyttä, lisäämään kestävyyttä ja pitämään kehon hyvässä kunnossa.