Velomarket Fitnesstori
Tilini Ota yhteyttä Kärryni
Myymälä » Kyykkyteline

Suodattimet

Kyykkyteline

Kyykkytelinettä käytetään pääasiassa tankoliikkeisiin, kuten kyykkyihin, penkkipunnerruksiin ja maastanostoihin, mutta sitä voi hyödyntää myös kehonpainoharjoituksissa, kuten leuanvedoissa. 
Löydä itsellesi sopiva kyykkyteline valikoimastamme!
Kuntosalilaite Tunturi SM90 Full Smith
Tunturi
Kuntosalilaite Tunturi SM90 Full Smith
1759,00 €
Treenipenkki TUNTURI RC20 Pro Power Rack – Base Rack
Tunturi
Treenipenkki TUNTURI RC20 Pro Power Rack – Base Rack
1099,00 €
Kuntosalilaite Tunturi SM80 Full Smith
Tunturi
Kuntosalilaite Tunturi SM80 Full Smith
999,00 €
Treenipenkki Tunturi WB50 Mid Width Weight Bench
Tunturi
Treenipenkki Tunturi WB50 Mid Width Weight Bench
449,00 €
Kuntosalilaite TUNTURI WT60 Power Rack
-11%
Tunturi
Kuntosalilaite TUNTURI WT60 Power Rack
Alkuperäinen hinta oli: 449,00 €.Nykyinen hinta on: 399,00 €.
Kuntosalilaite Tunturi WT40 Squat Rack
Tunturi
Kuntosalilaite Tunturi WT40 Squat Rack
369,00 €

Kyykkyteline (Power Cage): käyttö, valinta ja terveyshyödyt

Kyykkyteline, tunnetaan myös nimellä power cage tai squat cage, on monipuolinen kuntoiluväline, joka sopii niin koti- kuin kaupallisiin kuntosaleihin. Sen päätehtävä on tarjota turvallinen ja vakaa ympäristö voimaharjoitteluun, erityisesti kyykkyihin ja tankoliikkeisiin. Telineen rakenne mahdollistaa oikean tekniikan harjoituksissa, mikä vähentää loukkaantumisriskiä.

Miten kyykkytelinettä käytetään?

Kyykkytelinettä käytetään pääasiassa tankoliikkeisiin, kuten kyykkyihin, penkkipunnerruksiin ja maastanostoihin, mutta sitä voi hyödyntää myös kehonpainoharjoituksissa, kuten leuanvedoissa. Säädettävät turvaraudat ja tuet varmistavat, että paino pysyy hallinnassa myös epäonnistuneessa nostossa.

Miten valita kyykkyteline?

  1. Kantavuus ja vakaus – valitse teline, joka kestää harjoittelusi kuormituksen.
  2. Lisävarusteet – joissakin malleissa on leuanvetotanko, dippikahvat ja levypainotelineet.
  3. Koko – varmista, että teline mahtuu tilaan ja jättää riittävästi liikkumatilaa.

Terveyshyödyt

Kyykkyteline mahdollistaa monipuoliset harjoitukset, jotka kehittävät voimaa, kestävyyttä ja tasapainoa. Kyykyt ja muut tankoliikkeet vahvistavat suuria lihasryhmiä, parantavat aineenvaihduntaa ja luuston tiheyttä. Säännöllinen harjoittelu parantaa ryhtiä ja nivelten liikkuvuutta sekä vähentää selkäkipujen riskiä.

Kyykkyteline on erinomainen sijoitus turvalliseen ja tehokkaaseen voimaharjoitteluun kaikentasoisille treenaajille.