Kuvaus
BOSU®-harjoittelu koostuu aerobista kapasiteettia lisäävistä vaiheista, tehokkaasta kehonhallinnasta ja lihaskuntoliikkeistä sekä venytyksistä. BOSU® yhdistää tehokkaasti sekä staattisen että dynaamisen harjoittelun ja aktivoi koko kehon. Pelkästään puolipallon pyörivällä pinnalla seisominen vaatii lihaksilta jatkuvaa yhteistyötä. BOSU® on toiminnallinen harjoittelu, jossa keskitytään kehon eri kykyjen systemaattiseen käyttöön ja kehittämiseen. BOSU®-tasapainoharjoittelu sopii naisille ja miehille, aloittelijoista edistyneisiin – kaikille, jotka haluavat tehokasta ja nautinnollista harjoittelua! BOSU®-tunnit eivät sisällä koreografioituja liikkeitä, ja jokainen harjoittelee omalla tasollaan. Vaikeusastetta voidaan säätää liikkeillä tai muuttamalla pallon käyttötapaa.
Tekninen kuvaus:
Kestävästä PVC:stä valmistettu yksijalkainen ilmatyyny.
Pohja on valmistettu vahvasta PVC:stä.
Lisäkahvat mahdollistavat monenlaiset harjoitukset, pituus 103 cm.
Pumppu
Lisävahvikkeet mukavaa voimistelualustaa varten, joka antaa lisäpituutta
Halkaisija: 58 cm, korkeus: 18-22 cm.
Paino: 4,5 kg
Tuotemerkki: Avento