Ottaa yhteyttä
Tööstuse 43, Tallinn, Viro
Myymälä: +372 508 3309
Työpaja: +372 5301 8568
Tähesaju tee 31, Tallinn, Viro
Myymälä: +372 5885 7752
Työpaja: +372 5301 6938
Yleistä tietoa: +372 508 3309
Harjoitusköysi, joka tunnetaan myös nimellä painoköysi tai ”taisteluköysi”, on erinomainen harjoitusväline voima- ja kestävyysharjoitteluun. Sen käyttöön kuuluu voimakkaiden ja nopeiden liikkeiden tekeminen aaltomaisen liikkeen luomiseksi köyteen. Tällaisissa harjoituksissa on mukana useita lihasryhmiä, mukaan lukien käsivarret, selkä ja sydänlihakset.
Eesti
English
Русский
Latviešu
