Hieronta
Hieronta on hyödyllinen sekä harjoituksen, että pitkän toimistopäivän jälkeen. Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia, lievittää jännitystä, ja parantaa liikkuvuutta. Puhumattakaan hyvän mielen luomisesta. Velomarketin ja Fitnesstorin valikoimasta löydät paljon erilaisia välineitä, jotka soveltuvat hierontaan kotona; hierontarullat, hierontamatot, hierontapallot, terapiapallot ja paljon muuta. Tule tutustumaan lisää!
